不安神経症 不眠(数えの6)

不安神経症 不眠(数えの6)

■不安神経症 不眠について■不安神経症 不眠 について世の中では種々雑多な情報やウワサが飛び交っているようですね。不安神経症 不眠はそれだけ世の中の関心が高いと言うことです。


心臓神経症とは、心臓病によくみられる症状があるにもかかわらず、検査しても何も心臓に異常が見つからないものをいいます。そして、こうなってしまうのは、不安や症状に引きずられて「なすべきこと」から逃げてしまうという、気分本位の行動の積み重ねの結果身に付いた「気分本位のクセ」のためだと言って良いと思います。・ヒステリータイプ ---  自己中心的で依存的、虚栄や顕示欲が強い、気まぐれ、わがままで未熟性が 目立つというようなヒステリー性格を示す人がかかりやすく、過呼吸発作、心臓 症状、手足のしびれなどがあらわれます。心臓神経症は、心身症の一つです。青年や中年の男女に比較的多い病気です。心臓神経症の胸痛は「チクチク」と感じる痛み。



心臓神経症は胸や心臓の痛み、動悸などが起こるのが特徴であり、不安神経症(パニック障害)の代表的な症状になります。原因としては、ストレス、過労、心臓病に対する極度の不安などが考えられます。原因としては、もともと神経質・神経症的な性格に加えて、身近な人の急死、心臓病の誤った知識、過労、ストレスなどの要因がきっかけとなって、「心臓病ではないか」という不安・恐れがぬぐいされなくなって起こると考えられています。精神的なストレスや過労、不安感などは交感神経を刺激しますので、 心拍数を増加させ、動悸を引き起こしたり、胸痛や呼吸困難を引き起こしたりします。すると心拍数が増え、動悸を強く感じたりします。この痛みは運動したり、興奮したりしている時ではなく、一人で静かにしている時に現れ、長い時は1日中続くこともあります。



現在の患者さまは16名です。心臓神経症の胸痛は「チクチク」と感じる痛み。これらの原因となるものは、心臓のはたらきを活発にする交感神経を刺激します。この痛みは運動したり、興奮したりしている時ではなく、たいていは一人で静かにしている時に現れ、長いときは1日中続くこともあります。欧米では「心臓神経症」の病名はあまり使われなくなっていますが、国際疾病分類第10版(ICD-10)では、身体表現性自律神経機能不全の心臓および心血管系の障害の中に分類されています。しかし、病院で検査をしても特に異常が見られないということで精神安定剤を処方されて終わってしまうということが多いようです。



いつも不安感にさいなまれ、それによって症状をさらに悪化させてしまいます。心臓神経症で感じる胸痛は「ズキズキ」とか「チクチク」と表現されるような痛みで、痛む部分が左胸のごく狭い範囲に限られ、手で圧迫すると痛みが強くなるという特徴があります。胸や心臓の痛み、動悸といった、心臓神経症の特徴的な症状が起こった時に「これは、大変だ」とか、「このまま死んでしまったら、どうしよう」と考えてしまうと、さらに不安を大きくし症状を強くしてしまうものなのです。主に神経質な人、子どもから手が離れ、自分の体の状態が気になるようになった女性、または親しい人を心臓病で亡くし、心臓病に対して不安感を抱いている人などによくみられます。そこで、普段の生活で副交感神経を優位にする方法をご紹介します。心臓神経症の明確な治療法はありませんが、原因である交感神経をおさえて、副交感神経を優位にすることは、心臓神経症の大切な対処法の1つです。

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