不安神経症 接し方(数えの8)

不安神経症 接し方(数えの8)

不安神経症 接し方 についてこのサイトではできるだけ数多くの関連する情報を取りまとめています。不安神経症 接し方 の基本的知識が深まるといいですね。


心臓神経症は神経循環無力症、不安神経症、パニック障害ともいわれる病気です。心拍数が増えるので、動悸を強く感じることがあるのですね。そして、この上で、目的本位や「あるがまま」など森田療法の考えに従って行動するようにしていくと、不安を必要以上に大きくしなくて済み、少しずつ症状が改善してくるものなのです。現在の患者さまは16名です。心臓神経症の原因心臓神経症は、心臓病というより、こころの病気というほうが正しいといえます。特に前者では、治療者の姿勢(患者が苦痛の思いを全て語れるように、訴えを否定批判することなく共感して傾聴する)が重要になります。



最近注目を集めているパニック障害とはかなり重複することがありますが、心臓神経症は「心臓病不安」がベースになっていることで区別します。一般的には精神的に不安・緊張感が高まっている状態で、時には憂うつ感が主体のこともあります。心臓神経症の原因としては、ストレス、過労、心臓病に対する極度の不安などが考えられます。心臓神経症は心臓には異常がありませんから、患者さんがそれを理解して心理的なものであると認識することが大切です。これまでにお話ししてきた、狭心症、心筋梗塞、大動脈解離、心膜炎は心臓やその周辺の血管などに炎症や障害が起こったときに痛みを起こす病気で、早急な治療が必要なものが多かったのです。心臓病がないにもかかわらず、上記のような症状がある場合に「心臓神経症」と診断することになります。



第三に、たいがい胸痛を訴えるのですが、痛む個所が左胸でしかも非常に限定された狭い範囲の痛みなのです。そこで、普段の生活で副交感神経を優位にする方法をご紹介します。この病気の診断には、「循環器疾患がない」ことが前提ですから、循環器系の検査をきちんと受けておくことが大切です。一度こうした症状を感じると、「自分は心臓病ではないか?」という不安が生まれ、その不安が徐々に大きくなるにつれて、胸痛、呼吸困難、めまいなどのより大きな症状を感じるようになってしまうようです。このストレス、過労、また不安感などは自律神経の交感神経を刺激し心臓のはたらきを活発します。心臓神経症とは、「心臓症状を前景に示す神経症」と定義されています。



胸の痛みは、左胸で手で抑えると痛みが増加します。狭心症と心臓神経症は間違われることがありますが、痛みを訴える時間の長さや表現が違います。原因としては、もともと神経質・神経症的な性格に加えて、身近な人の急死、心臓病の誤った知識、過労、ストレスなどの要因がきっかけとなって、「心臓病ではないか」という不安・恐れがぬぐいされなくなって起こると考えられています。ストレス、過労、不安感などは心臓のはたらきを活発にする交感神経を刺激します。パニック障害という病名が出来たのは割と最近で、1980年にアメリカで出されたDSM-Vに登場しました。また、たばこやコーヒーの飲みすぎのこともあり、からだのどこかに、ちょっとした病巣(たとえば僧帽弁逸脱症など)が隠れていることもあります。

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