不安神経症 接し方(数えの7)

不安神経症 接し方(数えの7)

◆不安神経症 接し方の解説◆不安神経症 接し方 について世の中では種々雑多な情報やウワサが飛び交っているようですね。不安神経症 接し方はそれだけ世の中の関心が高いと言うことです。


胸や心臓の痛み、動悸といった、心臓神経症の特徴的な症状が起こった時に「これは、大変だ」とか、「このまま死んでしまったら、どうしよう」と考えてしまうと、さらに不安を大きくし症状を強くしてしまうものなのです。この病気で死ぬ人は絶対にないので、病気の性質を自覚して、あせらず治療することです。ストレス、過労、不安感などは心臓のはたらきを活発にする交感神経を刺激します。治療は、まず不安・緊張感を和らげることです。ところが、胸痛、動悸、息切れ、呼吸困難、めまいなど、心臓の病気のような症状があるにもかかわらず、心臓や血管の検査しても何も異常が見つからないことがあります。過労、ストレス、不安感などは、交感神経を刺激するので、脈拍が増えて、心臓のはたらきが活発になります。



心臓神経症の原因ですが、精神的なストレスや過労、心臓病に対する極度の不安感が原因だと言われています。心臓神経症とは胸痛、動悸(どうき)、息切れ、呼吸困難、めまいなど、心臓病によくみられる症状を示しているにもかかわらず、心臓を検査しても何も異常が見つからないものを、心臓神経症といいます。すると、心拍数が増えるので、動悸を強く感じることもあります。この痛みは、興奮している時や運動している時よりも、一人で静かにしている時にあらわれることが多く、一日中続くこともあります。心臓神経症は心臓には異常が見られませんが、胸痛や動悸といった循環器症状を訴えることを言います。特に前者では、治療者の姿勢(患者が苦痛の思いを全て語れるように、訴えを否定批判することなく共感して傾聴する)が重要になります。



心臓神経症の原因心臓神経症は、心臓病というより、こころの病気というほうが正しいといえます。また、夜寝ている時に胸や心臓の痛み、息苦しさが起こりパニックになってしまい、救急車を呼んでしまうという形になることも多いものです。調べていると、一口に胸痛と言ってもいろんなタイプがあることがわかりました。いつも不安感にさいなまれ、それによって症状をさらに悪化させてしまいます。つまり、薬を飲まなくても充分、治していける症状だと言えるのです。・強迫神経症タイプ ---  自分で不合理だと思う考えや行為につきまとわれて、それを抑えることが困難に なるというもので、動悸が起こり、動悸が身体中に響くあるいは人に聞こえると いった非論理的な強迫観念に陥ります。



心臓神経症の症状を訴える中で最も多いのが胸痛で、心臓がチクチク痛むという訴えが多く、息切れを訴える人も多いです。つまり本質は神経症ですが、実際に起こる症状が心臓に関連した身体症状をあらわすというものです。心臓神経症の場合も、その根本的な原因は「死の恐怖」から来る、「とらわれ」にあると言って良いと思います。特に胸痛の症状が多く、胸の痛みは、ズキズキしたり、チクチクとした痛みを伴います。一度こうした症状を感じると心臓病に対する不安が生まれ、その不安が徐々に大きくなり突然死への恐れなども感じはじめ、胸痛、呼吸困難、めまいなどのより大きな症状を感じるようになってしまうのです。心臓神経症の診断は難しく、心臓に異常がないか細心の注意が医者に要求されます。

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